Undvik skador på din häst
Vi vill att våra hästar ska vara med så länge som möjligt därför bör man tänka på :
Är hästen byggd för den träning/tävlingsform, anpassa efter hästen exteriör
Utrustningen
Träna aldrig vidare , om hästen är trött, det är den vanligaste orsaken till skador.
Stretching
Massage
Rätt foderstat ,
Uppvärming minst 20min
nedtrappning 20 min
Varierande träning, underlag
Se upp med hjälptyglar
Sitt upp från hästens båda sidor
Styrketräning
Ha en bra grundkondition på din häst
Avslappning till häst.
Kommentarer
Trackback